ITEB ROSTOCK
Institut für individuelle Trainings- und Ernährungsberatung
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RUHEUMSATZ-REPORT
Spiroergometrische Ruhemessung · Indirekte Kalorimetrie
Vertraulich · Erstellt im Rahmen einer Ernährungsberatung bei ITEB Rostock
Messergebnisse
Gemessener Ruheumsatz (REE)
—
kcal / Tag
—
Substratoxidation in Ruhe
| Substrat | g / Tag | kcal / Tag | Anteil |
|---|
| Fett |
— | — |
— |
| Kohlenhydrate |
— | — |
— |
| Gesamt (REE) |
— |
— |
100 % |
Berechnet nach Frayn KN (1983) – Non-Protein-RQ, ohne Proteinoxidation.
Gesamtenergiebedarf nach Aktivitätsniveau (PAL)
Wissenschaftliche Grundlagen
Indirekte Kalorimetrie
Die indirekte Kalorimetrie bestimmt den Energieumsatz anhand der Atemgase. Aus Sauerstoffaufnahme (VO₂) und Kohlendioxidabgabe (VCO₂) wird der Ruheumsatz berechnet – ohne direkte Wärmemessung.
Verwendete Formeln
REE = (3,9 × VO₂ + 1,1 × VCO₂) × 1440
Fett = 1,695 × VO₂ − 1,701 × VCO₂
KH = 4,585 × VCO₂ − 3,226 × VO₂
Quellen: Weir JBV (1949). New methods for calculating metabolic rate with special reference to protein metabolism. J Physiol, 109(1–2), 1–9. · Frayn KN (1983). Calculation of substrate oxidation rates in vivo from gaseous exchange. J Appl Physiol, 55(2), 628–634.
ITEB Rostock
Johannes Bremer · iteb-rostock.de
Dieser Report wurde im Rahmen einer Ernährungsberatung bei ITEB Rostock erstellt und dient der individuellen Information. Er ersetzt keine ärztliche Diagnose oder medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich an einen Arzt oder Facharzt.