Ratgeber-Bereich

Aktuelle Beiträge rund um die Themen Ernährung und Training

Schienbeinkantensyndrom
Läuferbeschwerden

Schienbeinkantensyndrom / Shin Splints

Schienbeinkantensyndrom / Shin Splints Haben Sie schon einmal beim Laufen Schmerzen entlang des Schienbeins gespürt? Sie sind nicht allein. Viele Läufer kennen dieses unangenehme Gefühl. Es könnte sich um das sogenannte Schienbeinkantensyndrom handeln – ein

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Läuferknie
Läuferbeschwerden

Läuferknie / Runner´s Knee / ITBS

Läuferknie / Runner´s Knee / ITBS Haben Sie schon einmal mitten in einem Lauf plötzlich Schmerzen an der Außenseite Ihres Knies gespürt? Sie sind nicht allein. Viele Läufer weltweit kennen dieses unangenehme Gefühl nur zu

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